دردشة عن العلاقات الزوجية
أحياناً لا يكون الخلاف هو المشكلة
ولا يكون الشريك هو السبب الحقيقي
ما يؤلمنا اليوم هو جرحٌ قديم لم يُفهم بعد
هذا الكورس ...
عرض المزيد
- وصف
- المناهج الدراسية
- المراجعات
ماذا يحتوي الكورس؟
- فيديو دردشة وحديث إنساني هادئ مع الكوتش عبير لمدة 30 دقيقة
- اختبار قبلي مع مجموعة أسئلة تساعدك في اكتشاف الجرح العاطفي
- ورقة تمارين بسيطة وعميقة تساعدك على البدء بخطوة شفاء واقعية
في هذا الكورس ستتعلمين:
- كيف تميّزين بين الخلاف الحقيقي وردّة الفعل الناتجة عن جرح عاطفي قديم.
- كيف تكتشفين نوع الجرح العاطفي الذي يظهر في علاقتك الزوجية.
- لماذا تتألمين أحياناً من كلمات أو مواقف تبدو بسيطة، وكيف تفصلين الماضي عن الحاضر.
- كيف تهدئين اندفاعك العاطفي قبل أن يتحوّل إلى دفاع أو لوم أو انسحاب.
- كيف تعبّرين عن مشاعرك بوضوح وهدوء دون اتهام أو تصعيد.
- كيف تتحمّلين مسؤولية مشاعرك دون جلد للذات أو تحميل الشريك أكثر مما يحتمل.
- كيف تبدئين خطوة وعي حقيقية تغيّر طريقة تفاعلك داخل العلاقة الزوجية.
القسم الأول
يرجى، تسجيل الدخول لترك مراجعة
تفاصيل الدورة
المدة
-
محاضرات
1
الدورات الشائعة
